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Massage Ayurvédique Abbyangha

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C'est le massage ayurvédique par excellence, le corps est enduit d'huile chaude, généralement un macérât d'huile de sésame et d'herbes médicinales. Les herbes de l'huile administrée varient en fonction du dosha (constitution) dominant de la personne massée.

Bienfaits du massage abbyangha

- Réduit la fatigue nerveuse, le stress
- Régénère l’apparence de la peau, diminue la sécheresse cutanée
- Diminue les raideurs articulaires
- Améliore le sommeil
- Stimule le système lymphatique et le retour veineux
- Renforce et protège le système immunitaire
- Draine les toxines du corps

Indications vestimentaires :

Le soin ayant un support huileux, il est vivement conseillé de ne pas porter de sous-vêtements luxueux mais plutôt simples et faciles à laver. Il est aussi préférable de ne pas porter de bijoux lors du soin.